BEHANDELINGEN

Werkwijze behandelingen:


De deur staat op een kier 5 minuten voor aanvang van de afspraak (niet vroeger).

U kunt dan binnen en eventueel gebruik maken van het toilet bij de ingang, handen wassen/ontsmetten en de schoenen uit doen aan de deur.

Ik begeleid u naar de praktijkruimte voor een intakegesprek met glaasje water.

We bespreken uw wensen en eventuele klachten, dit kunt u op voorhand ook aangeven tijdens uw reservatie in de online agenda.

De behandelingen gebeuren altijd in ondergoed, voorzie een slip of tanga tijdens de behandeling.

De hoog-laag massagetafel is verwarmd en er is therapeutische infraroodverwarming in de praktijk.

We voorzien voldoende tijd tussen elk bezoek voor verluchting en hygiëne.


Alle prijzen vind u op de homepagina en in de online agenda bij uw gewenste behandeling.




 

ENERGETISCHE MASSAGE OF HEALING

 


Een energetische behandeling gebeurt bovenop kledij. Draag best aangename, loszittende kledij.

Tracht geen zware maaltijd te nuttigen voor de behandeling.


De nadruk ligt niet op het fysieke lichaam, maar toch kunt u zich ontspannen voelen.

De toegepaste technieken richten zich eerder op het energetische lichaam.

In het energetische of subtiele lichaam huist de levenskracht, chakra's en andere energiepunten.

Deze zones zijn met het blote oog niet zichtbaar, maar worden van oudsher erkend in oa: Traditionele Chinese Geneeskunde en Ayurveda.

De technieken in deze behandeling worden meer dan 5000 jaar toegepast in het Verre Oosten, en andere oude tradities.

Meer en meer zijn ook Westerlingen geïnteresseerd in "alternatieve" geneeskunde, relaxatietechnieken en holistisch denken.

In Reiki (Japans voor rei ('geest' of 'ziel') en ki ('energie' of 'levenskracht') worden de handen van de behandelaar

op belangrijke energetische plaatsen van de persoon gelegd.


In een healing worden technieken uitgevoerd uit oa: cranio sacrale therapie.

Deze therapievorm komt oorspronkelijk uit de Osteopathie waarbij het hersenvocht dat zich in en rond de hersenen in schedel (cranium) en het ruggenmerg bevindt, tot aan het bekkengebied (sacrum), voelbaar wordt waargenomen en gestimuleerd door zachte aanraking.

Deze energetische behandeling simuleert de interne stroming en ondersteund het zelfgenezend vermogen.

Dit helpt blokkades op heffen en biedt ondersteuning bij zwakke energie.

Acupressuur of drukpuntmassage is fysiek goed voelbaar, waarbij de beoefenaar op bepaalde punten in het lichaam drukt of gestimuleerd (met de duim).

Later is men al die punten gaan verbinden tot energiebanen of meridianen die een of meerdere organen stimuleren.

Hieruit is Shiatsu (drukken met vinger of duim) ontstaan.
Persoonlijk heb ik ervaring opgedaan tijdens de lessen Qi Gong in de academie van Theo De Gelaen, waar ik op heb leren werken met energie (Kiatsu) en de workshop ergonomisch werken heeft mij inzichten gegeven om deze toe te passen in de yogalessen die ik begeleid.


Bij aanvang van de behandeling kunnen er ontspannende technieken toegepast worden zoals holistic pulsing.

Dit zijn zachte wiegbewegingen die door trilling spanningen in het lichaam losmaken.

Uiteindelijk komt alles wat vast zit los door trilling, maar dan in een ontspannen setting.
De wiegbewegingen werken geruststellend op lichaam en geest.

Gebruik van aromatherapie en edelsteentherapie is inclusief.


Deze sessie duurt normaal een uurtje. 

Bij een grotere behoefte kan de behandeling tot 90 minuten duren.


Een healing start steeds met een kennismakingsgesprek om een zo effectief mogelijke behandeling te bieden.

Bij het reserveren in de online agenda zult u een keuze maken tussen de duurtijd van de behandeling,

de inhoud overlopen we tijdens het intakegesprek of dit mag u ook aangeven bij het maken van uw afspraak.


 


 

LICHAAMSMASSAGE

 

 

Stimuleert de bloedcirculatie, spijsvertering en de parasympaticus.

Dit effect geeft een gevoel van welbehagen waardoor spanningen in het lichaam verminderen of verdwijnen. De ademhaling kan beter verlopen.


Een lichaamsmassage gebeurt met slip aan, het lichaam wordt bedekt met warme handdoeken en de massage is steeds

met kwaliteitsvolle olie zonder toevoegingen.

De volgende massage soorten heeft Kizzy leren beheersen, en worden intuïtief en holistisch toegepast:


  • Bij een Klassieke of Zweedse massage zijn de technieken typerend: effleurages, petrissages en fricties. Ideaal voor een licht pijnstillend effect en algehele ontspanning. Deze massagevorm is het meest bekend in het Westen.

 

  • Holistische massage houdt rekening met de persoon, het lichaam, de emotionele en geestelijke toestand als een geheel. Zo kunt u bij nekklachten met uitstralende pijn bijvoorbeeld ook een massage ervaren aan handen en armen of zelfs de lendenen en rug.

  • Een Therapeutische massage houdt rekening met uw medische toestand: pijnpunten, herstel na operatie, klachten en wensen worden in alle vertrouwen besproken.

  • Dieptemassage of Sportmassage, zijn stevige massagevormen die de spieren kneden, verklevingen losmaken en door bepaalde manipulaties onderliggende spieren kunnen helen. Geen 'harde' massage, maar nog steeds holistisch. Er kan gemasseerd worden met onderarmen of ellebogen voor een diepere druk, afwisselend met strijkbewegingen. Ook worden er tapotages, rektechnieken en vibraties toegepast voor een meer complete massage.
  • TOK SEN (kloppen met houten stokjes) kan toegepast worden bij een revitaliseerde massage, omdat deze stevig en ritmisch is van aard. Een mooie aanvulling bij dieptemassage, sportmassage of Thaise massage.
    Tok Sen is een oude techniek die zijn oorsprong kent bij Boeddhistische monniken. Met houten stokjes klopt men op de energielijnen of meridianen. Deze techniek is overgebracht naar Thailand en wordt daar nog steeds toegepast.

  • Thaise massage komt oorspronkelijk uit India, en werd ook yogamassage genoemd. De therapeut past druk en rektechnieken toe, zoals gebeurt in yogahoudingen. U hoeft hiervoor niets te doen, zo wordt deze techniek ook 'yoga for lazy people' genoemd. Je doet geen moeite, maar ervaart wel de effecten van bepaalde yogahoudingen, soms nog meer dan wanneer je zelf yoga doet. Thaise massage kan de mobiliteit verbeteren, spieren ontspannen en interne stroming versterken.
    Deze stijl is bekend geworden in de media als zijnde een pijnlijke massage die je moet 'ondergaan', maar dit hoeft niet zo te zijn. Een goede therapeut luistert naar uw lichaam en speelt daarop in. Er worden (losse)vuisten, onderarmen, ellebogen en soms knieën en voeten gebruikt in combinatie met het lichaamsgewicht van de therapeut, en idealiter op het ademritme van de ontvanger.
    Traditioneel gebeurt Thaise massage op een matje (futon) op de grond.
    Aansluitend kunt u een Dieptemassage ervaren op de verwarmde massagetafel mijn pijnstillende olie, dit wordt erg gewaardeerd door mensen die stevige massages waarderen.

Aromatherapie van etherische oliën worden door de  reukreceptoren opgenomen. Deze staan in direct contact met het limbisch systeem in de hersenen. Het limbisch systeem speelt een belangrijke rol in het regelen van het autonome zenuwstelsel, geheugen, emoties en hormoonbalans.

Er kunnen bepaalde essentiële oliën gemengd worden in de massageolie voor een pijnstillende, ontstekingsremmende of ontspannende werking.

Bij uw reservatie kunt u de geur kiezen die u het meest aantrekt, dit is gratis in elke behandeling.

Bij het reserveren in de online agenda klikt u de duurtijd aan van de behandeling,

de inhoud overlopen we tijdens het intakegesprek of dit mag u ook aangeven bij het boeken van uw afspraak.


 

In 1 uur manuele massage kunt u enkele

lichaamszones laten masseren.
Bijvoorbeeld: rug, nek en schouders, enkel het bovenlichaam, enkel voor- of achterzijde


De seizoensmassage met kruidig voetbadje duurt 75 minuten en masseert het volledige lichaam met kruiden die passen in het huidige seizoen.
Deze massage is niet geschikt voor zwangere vrouwen.


Vanaf 90 minuten geniet het gehele lichaam van een ontspannende, holistische massage.

Wanneer u een complete behandeling reserveert van 2 uur is dit inclusief :


  • voetbadje met Keltisch Zeezout

  • Energetische chakra healing met 7 biologische chakra oliën
    De chakra's zijn grote energiepunten (letterlijk vertaald: wielen) en liggen in het bekken, buik -en borstgebied, keelcentrum en hoofd. Deze punten worden in circulaire bewegingen gemasseerd in combinatie met holistische massagetechnieken.
    Indien gewenst worden er edelstenen gelegd op de respectievelijke chakra.
    OF
  • Dieptemassage op warme behandeltafel met pijnstillende olie ontspant de dieper liggende spieren. Wanneer het lichaam daarna ontspannen is kunnen rektechnieken gemakkelijk gebeuren op een Thaise fouton.


    Bij een grote behoefte aan rust en ontspanning maken we 2,5 uur tijd om:

  • Het lichaam te versoepelen met Oosterse Yogamassage, deze houdingen rekken de voor - zij - en achterzijde van het lichaam zonder dat u iets hoeft te doen.
  • Volledige lichaamsmassage met een balans tussen stevige, drukpuntmassage, en dynamische ontspanningstechnieken
  • Korte manuele lymfedrainage helpt overbodige spanning af te voeren, zodat u diepe rust ervaart
  • Energetische technieken brengen nog diepere rust
  • Stilte moment
  • Inclusief voetbadje, water, thee en stukje fruit




 

PRENATALE MASSAGE

 

 

Tijdens de zwangerschap kunt u de veranderingen in het lichaam gewaar worden, het blijft een wonder.

Zwangerschapsmassage ondersteunt het proces van verandering en groei.

De zachte, dynamische technieken verlichten pijn en ontlasten het gevoel van zwaarte en onrust.

 

 Aromatherapie van citrus of lavendel vernevelt de massageruimte voor een ontspannend effect.

Deze geuren zijn veilig in de periode tijdens en vlak na de zwangerschap.

U kunt uw wensen aangeven tijdens het maken van een afspraak.

De massage van 1 uur gebeurt in zijligging, met warme massageolie zonder toevoegingen. De dijen, lendenen, rug, schouders en nek gemasseerd krijgen standaard een massage, tenzij u andere wensen hebt.

Tijdens de volledige zwangerschapsmassage van 90 minuten ontvangt het hele lichaam een ontspannende massage op maat.
U wordt ondersteund door kussens in zij- en rugligging op een warme behandeltafel.


Ook na de bevalling kunt u genieten van een postnatale massage.

Deze verschilt niet zo veel van de zwangerschapsmassage en wordt nog steeds uitgevoerd in zijligging, indien gewenst kan er meer druk toegepast worden.

Vermeld bij het reserveren dat u net mama geworden bent.


Kizzy heeft een certificaat: zwangerschapsmassage en docent prenatale yoga. Hierdoor kan zij de masssage afstemmen op uw behoefte in overeenstemming met het doel van een zwangerschapsmassage: verlichten en ondersteunen waar nodig.

Vraag gerust meer informatie tijdens uw bezoek.


Bij het reserveren in de online agenda zult u een keuze maken tussen de duurtijd van de behandeling,

vul bij opmerkingen in dat u zwanger bent.

 

MAMA-KINDMASSAGES


Ook kinderen verdienen een massage. 

U als ouder of voogd maakt de reservatie voor uzelf en uw kind.

Eerst ontvangt mama een massage van +/-40 min en daarna het kind +/-30 min.

Terwijl mama gemasseerd wordt kan het kind een mooie tekening maken en genieten van een voetbadje met badpareltjes.
We zorgen voor een fris drankje of kindertheetje.
Dit geeft het kind de gelegenheid om de massage van mama te observeren en kennis te maken met de omgeving, dit werkt geruststellend.

Daarna wordt uw kind gemasseerd terwijl u geniet van een kopje thee en warm voetbadje.

De behandeling wordt aangepast aan het humeur van het kind: rustig, eerder speels of een combinatie van beide.

We geven graag leuke tips mee om thuis ontspanningsmomentjes in te plannen.